57 занимательных и познавательных дел для родителей на карантине

2020 год стал испытанием для всех, особенно для родителей, которым пришлось справляться с большим количеством работы и воспитывать детей в домашних условиях. Карантин ограничил возможности для развлечений и походов на улицу, однако это также время, которое можно провести с пользой и удовольствием. В статье представлен список из 57 полезных и приятных дел, которыми мамы могут заняться во время карантина.

1. Устрой викторину для всей семьи, чтобы узнать, насколько хорошо вы знакомы друг с другом. Задавайте вопросы о любимых книгах, фильмах, песнях и многом другом.

2. Проведи день экологии вместе с детьми. Вместе сделайте экологические поделки из использованных предметов и научитесь сажать растения.

3. Организуйте свой собственный тренинг по готовке. Изучайте новые рецепты и проводите время с детьми в кухне, готовя вкусные блюда и выпечку.

Карантинное время может сделать привычную рутину более приятной и интересной. Используйте предложенные идеи и обретите новые знания и навыки вместе со своей семьей.

Позитивные занятия на карантине для родителей

Когда вы находитесь на карантине и проводите больше времени дома, это может быть отличной возможностью для занятий, которые поднимут настроение и помогут вам расслабиться и развеять отрицательные мысли. Вот несколько идей для позитивных занятий на карантине:

1. Займитесь чем-то творческим. Попробуйте сделать что-то своими руками — рисуйте, вышивайте, создавайте поделки. Это может быть не только интересным занятием, но и способом выразить свою индивидуальность и творческий потенциал.

2. Займитесь спортом. Физическая активность помогает поддерживать хорошее настроение и укреплять здоровье. Найдите вид спорта, который вам нравится, и занимайтесь им дома. Можно также попробовать новые виды физической активности, такие как йога или танцы.

3. Изучайте новые навыки. Карантин — отличное время для саморазвития. Вы можете изучить новый язык, начать учиться играть на инструменте, освоить кулинарные рецепты или изучить программирование. Это не только полезно, но и поможет вам заполнить время и ощутить себя более продуктивным.

4. Проведите время на природе. Если это позволяют ограничения, отправьтесь на пикник на природу, прогуляйтесь по парку или лесу. Природа имеет успокаивающее влияние на настроение и помогает расслабиться и отдохнуть.

5. Проводите вечера в кругу семьи. Возьмите это время, чтобы провести больше времени вместе со своими близкими. Играйте в настольные игры, смотрите фильмы, обсуждайте интересные темы. Это поможет укрепить семейные узы и создать приятные воспоминания.

Это лишь несколько идей для позитивных занятий на карантине. Главное — найти то, что вас действительно интересует и делает вас счастливыми. Позитивные занятия помогут вам сохранить хорошее настроение и преодолеть негативные эмоции, связанные с карантином.

Дела по дому во время карантина

Во время карантина у мамы могут быть больше свободного времени, которое можно потратить на полезные дела по дому. Вот некоторые идеи, что можно сделать во время карантина, чтобы украсить и организовать свой дом:

• Определиться с программой уборки и создать расписание, чтобы поддерживать чистоту в доме.
• Разобрать те вещи, которые давно уже не используются, и сделать благотворительное пожертвование.
• Организовать хранение вещей, чтобы все было упорядочено и легко найти.
• Переосмыслить дизайн своего дома и сделать небольшие изменения, добавив новые аксессуары или поменяв расстановку мебели.
• Обновить интерьер дома, покрасив стены, заменив обои или обновив текстиль.
• Создать комфортные и уютные уголки в доме, где можно посидеть и отдохнуть.
• Научиться готовить новые рецепты и приготовить вкусные блюда для семьи.
• Создать огород на приусадебном участке или на балконе и вырастить свои овощи и фрукты.
• Заняться цветами и создать красивые цветочные композиции для украшения своего дома.
• Приготовить ароматические свечи или саше из сухих трав, чтобы сделать свой дом еще более уютным.

Карантинный период может быть отличной возможностью для того, чтобы в полной мере заняться домашними делами и привести свой дом в порядок. Пользуйтесь временем умно и наслаждайтесь результатом!

Организация и уборка

1.	Очистить и организовать кухонные шкафы и ящики.
2.	Подвести итоги и разобрать старые счета и документы.
3.	Провести ревизию гардероба – выбросить ненужные вещи, подшить или почистить старые любимые вещи.
4.	Помыть окна и зеркала.
5.	Очистить холодильник и морозильник от продуктов, которые уже просрочились.
6.	Обновить декоративные элементы в интерьере – добавить новые подушки, покрывала или панно.
7.	Организовать площадку для удаленной работы или учебы.
8.	Почистить и дезинфицировать клавиатуру и мышь компьютера.
9.	Переорганизовать полки в шкафах – сгруппировать вещи по категориям.
10.	Вымыть шторы и перевернуть матрасы.

Это лишь небольшая часть дел, которые можно выполнить во время карантина. Не бойтесь браться за новые задачи и превратите это время в возможность улучшить свой дом и сделать его более функциональным и комфортным для всей семьи.

Кулинарные эксперименты

1.	Попробуйте приготовить новый рецепт
2.	Изучите кулинарные традиции других стран и приготовьте блюдо из их кухни
3.	Проведите вечер пиццы и приготовьте разные виды пиццы с разнообразными начинками
4.	Займитесь выпечкой и приготовьте свежие, ароматные хлеб и булочки
5.	Попробуйте приготовить домашний йогурт или творог
6.	Создайте свой собственный коктейль или смузи
7.	Исследуйте мир шоколада и попробуйте приготовить свою собственную шоколадную лепешку или трюфель
8.	Приготовьте домашнюю газировку или лимонад

Не бойтесь экспериментировать в кулинарии и попробовать что-то новое. Развлекайтесь и наслаждайтесь процессом готовки вместе с вашей семьей!

Создание уютной атмосферы

Во время карантина особенно важно создать уютную атмосферу в доме, чтобы все члены семьи чувствовали себя комфортно. Вот несколько идей, как это сделать:

1. Разложите мягкие покрывала и подушки на диване, чтобы создать максимум комфорта при просмотре фильмов или чтении книг.
2. Зажгите ароматические свечи или распылите ароматизатор воздуха с приятным запахом, чтобы создать расслабляющую атмосферу.
3. Поставьте небольшие растения или цветы в комнатах, чтобы добавить немного природы в интерьер и создать умиротворяющую атмосферу.
4. Расположите мягкий ковер или коврик на полу, чтобы создать уютный уголок для игр с детьми или отдыха.
5. Приготовьте теплый и ароматный напиток, например горячий шоколад или чай, и наслаждайтесь им в спокойной обстановке.
6. Настройте мягкую и расслабляющую музыку, чтобы создать приятное фоновое звучание в доме.

Создание уютной атмосферы поможет вам и вашей семье расслабиться, насладиться временем вместе и сделать карантин более приятным и комфортным.

Развивающие занятия с детьми дома

Когда мы находимся дома на карантине, важно не только заботиться о том, чтобы дети не скучали, но и обеспечить им развитие. Ведь на самом деле это прекрасное время для того, чтобы провести больше времени с детьми и заняться с ними интересными и познавательными занятиями.

Вот несколько идей для развивающих занятий с детьми дома:

1. Изучение новых слов. Можно вместе читать детские книжки и объяснять значения слов.
2. Решение головоломок и математических задачек. Это развивает мышление и логику.
3. Игра в шахматы или шашки. Они помогают развить стратегическое мышление и внимательность.
4. Творчество. Совместно рисовать, лепить из пластилина или делать поделки различных форм помогает развивать креативность.
5. Заниматься спортом. Физическая активность важна для здоровья ребенка и помогает развивать координацию движений.
6. Организация домашнего музея. Ребенку будет интересно собирать разные предметы и рассказывать о них.
7. Изучение иностранных языков. Вместе с ребенком можно учить новые слова и фразы на разных языках.
8. Готовка. Занятия на кухне не только развлечут ребенка, но и помогут ему научиться различным навыкам.
9. Изучение музыкальных инструментов. Музыка стимулирует развитие креативности и воображения.
10. Забота о домашних растениях. Ребенок может помогать поливать цветы и следить за их ростом.

Это лишь некоторые идеи для того, чтобы сделать время на карантине более познавательным и развивающим для детей. Главное – быть креативным и находить увлекательные занятия, которые будут интересны и веселы как для родителей, так и для детей.

Игры и занятия с малышами

• Игра «Симон сказал»: развивает память, внимательность и координацию движений. Взрослый называет команды, а дети должны выполнять только те, которые начинаются с «Симон сказал».
• Творчество с песком: можно насыпать песок на расстеленное полотно и предложить ребенку делать с ним разные формы, рисовать или строить горки.
• Музыкальные инструменты: дайте ребенку попробовать играть на разных домашних инструментах, таких как маракасы, бубенчики или ксилофон.
• Создание театра: помогите ребенку сделать простой театр из коробки и создайте вместе с ним маленькое представление с использованием кукол.
• Бумажные самолетики: научите ребенка делать самолетики из бумаги и организуйте соревнование на дальность полета.
• Игры с пазлами: выберите пазлы, соответствующие возрасту ребенка, и проводите время вместе, собирая их и разговаривая о картинках.
• Игры на свежем воздухе: отправляйтесь с ребенком на прогулку и организуйте игры, такие как прыганье в веревочку или игра в прятки.
• Разноцветные постройки: используйте игрушечные кубики или конструктор, чтобы с ребенком строить самые разнообразные постройки.

Творчество и рукоделие с детьми

Все мы знаем, что дети любят творить. Почему бы не провести время на карантине, занимаясь интересными рукоделием? Это не только поможет ребенку развить свою творческую натуру, но и создаст возможность для совместных приятных моментов в семье.

Вот несколько идей для творческого времяпрепровождения с детьми:

1. Рисование на самоклеющейся бумаге.
2. Изготовление бумажных кукол и их одежды.
3. Создание картины из природных материалов (листьев, камней, веток).
4. Вышивание на ткани или бумаге.
5. Изготовление поделок из пластилина или глины.
6. Создание ювелирных изделий из бисера или пластмассы.
7. Набивание игрушек из ткани.
8. Изготовление макетов из картона.
9. Создание коллажей из вырезок из журналов и газет.
10. Изготовление открыток для близких и друзей.

Не ограничивайтесь этим списком. Подумайте о том, что интересует вашего ребенка, и предложите новые идеи для совместного рукоделия. Важно помнить, что главное в этом занятии — не результат, а процесс и удовольствие, которые вы получаете вместе с ребенком.

Увлекательные уроки на дому

Во время карантина отличное время для того, чтобы провести увлекательные уроки на дому с детьми. Это не только поможет им учиться, но и сделает обучение интересным и разнообразным. Вот несколько идей для ваших домашних уроков:

1. Изучение нового языка: Возможно, вы сами знаете второй язык или можете использовать онлайн-ресурсы. Учите детей новым словам, фразам и играйте в языковые игры.

2. Эксперименты в химии: Создайте лабораторию прямо в вашей кухне. Проведите интересные эксперименты с химическими реакциями, создайте пузыри или разукрасьте яйца.

3. Искусство и рисование: Разрешите детям проявить свою творческую натуру. Предложите им рисовать, лепить из глины или делать поделки из природных материалов.

4. История через игры: Сыграйте с детьми в ролевые игры, где они могут погрузиться в прошлое и изучить историю.

5. Кулинарные уроки: Закажите ингредиенты для приготовления разных блюд и проведите уроки готовки. Разрешите детям пробовать свои кулинарные шедевры.

6. Музыкальные уроки: Если вы умеете играть на музыкальном инструменте, поделитесь своими знаниями с детьми. Или просто слушайте музыку, танцуйте и поюте вместе.

Все эти уроки не только обучат детей, но и помогут им развиваться, находить новые увлекательные занятия и проводить время с пользой. И самое главное — создадут незабываемые воспоминания о карантине и семейном времени.

Уход за собой и саморазвитие

Время домашней изоляции может быть отличной возможностью позаботиться о себе и развить свои навыки. Вот несколько идей:

1. Создайте свой собственный уютный ритуал — найдите время для чтения книги, прослушивания музыки или практики медитации каждый день.
2. Попробуйте новый спорт или физическую активность, которая поможет вам оставаться в форме и поддерживать здоровье.
3. Начните изучение нового языка или продолжите изучение языка, который вы ранее знали, но забыли.
4. Займитесь чтением исследовательских статей или книг профессиональной тематики, чтобы расширить свои знания и навыки в своей области работы.
5. Поставьте себе цель изучить новое умение или хобби — это может быть что-то такое, что всегда хотели попробовать, но не находили времени.
6. Примите участие в онлайн-курсах или вебинарах по интересующим вас темам, чтобы получить новые знания и навыки.
7. Приобретите новые навыки в области кулинарии — попробуйте готовить новые рецепты или экспериментируйте с известными.
8. Займитесь саморазвитием с помощью приложений для медитации, языкового обучения, тренировок или чтения.
9. Организуйте свой рабочий пространство — создайте уютное и комфортное место для работы или учебы.
10. Инвестируйте в свое физическое и психическое здоровье — найдите время для занятий йогой, пилатесом или другими расслабляющими практиками.

Физические упражнения и йога

Вот несколько идей для занятий:

Сделайте совместную зарядку с ребенком. Простые упражнения, такие как приседания, выпады и отжимания, позволят вам оба получить заряд энергии. Попробуйте йогу вместе с детьми. Узнайте, какие асаны подходят для детей и проведите мини-занятие йоги вместе. Это поможет расслабиться и улучшить гибкость тела. Создайте семейный танцевальный марафон. Выберите плейлист с популярными композициями и танцуйте вместе всю семью. Подключите видеотренировки. В интернете много видеоуроков по фитнесу, где профессионалы научат вас различным упражнениям и помогут правильно выполнять их. Используйте специальные тренажеры и снаряды. Если у вас есть домашние тренажеры, такие как гантели, фитболы или скакалки, используйте их для тренировки с детьми.

Проведите активные игры на свежем воздухе. Прогулка на велосипедах, игры в футбол или бадминтон помогут сохранить физическую активность и привнести разнообразие в ваш режим дня. Участвуйте в онлайн-тренировках и марафонах. Многие спортивные организации и клубы проводят онлайн-занятия для всех желающих. Присоединитесь к ним и насладитесь тренировкой из дома. Поставьте специальные цели. Например, можно устроить семейный конкурс на самого гибкого или выносливого. Поставьте цели и отслеживайте прогресс. Регулярно проводите минутные перерывы. Даже несколько минут физической активности каждый час могут оказать благоприятное влияние на ваше самочувствие и настроение. Не забывайте о растяжке. Разминка и растяжка после тренировки помогут предотвратить мышечные боли и повысить гибкость.

Физические упражнения и йога могут стать замечательным способом провести время во время карантина и заботиться о здоровье всей семьи. Не забывайте давать детям пример и активно включаться в тренировки. Будьте здоровы и активны!

Чтение и познавательные книги

Предлагаем некоторые идеи для чтения:

1. Классическая литература: произведения Толстого, Достоевского, Чехова раскроют перед вами мир русской литературы.
2. Познавательные книги: исторические, научно-популярные, философские книги помогут расширить кругозор и узнать что-то новое о мире.
3. Биографии: истории жизни известных людей вдохновят и покажут, что все возможно.
4. Научно-фантастические книги: окунитесь в мир научной фантастики, где реальность смешивается с вымыслом.
5. Путешествия: книги о путешествиях помогут виртуально побывать в разных странах и познакомиться с их культурой.

Выбери книгу по душе, создай уютное место для чтения и погрузись в мир слов.

Изучение нового языка или навыков

Кроме того, вы можете изучить новые навыки, связанные с хобби или профессиональным ростом. Например, можно научиться готовить новые блюда, шить, рисовать или играть на музыкальном инструменте. Занятия новыми навыками помогут вам расширить кругозор, отвлечься от суеты и получить удовольствие от саморазвития.

Видео: